Trainings Hier ist ein Überblick über unsere Trainings – Worum es geht, wie lange sie dauern und für welches Level sie sind. Selbstbehauptung & Braver Space Resilience & Resistance Selbstbehauptungskurse Gesundheitskurse / Prävention Rücken-Fit Yoga Kraft Mucki Endurance Flex Zone Fight Motion HIIT Kraft - Technikzyklus I Muay Thai Muay Thai – Anfänger*innen Muay Thai - Alle Level BIPoC only Muay Thai – Alle Level Muay Thai – Mittelstufe Muay Thai - Sparring Muay Thai - Fortgeschrittene Trauma-informiertes Muay Thai Boxen Pratzentraining Pratzen & Pumpen Kondi