Voraussetzungen: Der Kurs richtet sich an Sidekicks als auch an externe FLINTA* -Personen. Die aktuellen Termine findet ihr unter Aktuelles.

90 Minuten

Du hast Lust, Muay Thai zu lernen, aber hast dich bisher nicht getraut? Du hast Trauma-Erfahrung(en) und möchtest dich Schritt für Schritt dem Thaiboxen annähern?

Durch die Ausübung von Kampfsport kann sich der Zugang zu den eigenen Emotionen und dem eigenen Körper verbessern.

Im trauma-informierten werden wir die Grundlagen des Thaiboxens erlernen. Der Kurs geht über 8 Wochen in Folge und findet in einer Gruppe von maximal 12 Teilnehmenden statt.

Wichtig: Dieser Kurs kann keine Psychotherapie ersetzen! Es geht nicht um den inhaltlichen Austausch des erlebten Traumas.

Trainingsgebende Personen: Imke (sie/ihr) und Ro (keine Pronomen)