In Vorbereitung auf das Sparrings-Event werden Ada & Fran am So. den 05.07. von 12-14 Uhr im Blauen Gym einen Input + Austausch anbieten zum Thema: Was erwartet mich bei einem Fight? Will ich kämpfen? Traue ich mir das zu? Wie viel Vorbereitung brauche ich? Wie läuft Kicks & Cakes ab? Und alles, was ihr sonst an […]
Wir hatten ein tolles Wochenende mit Thai-Box-Training, Selbstbehauptung und Selbstverteidigung. Neben den Trainingseinheiten gab es Zeit für gemeinsames Essen, Austausch und eine Übernachtung im Boxring. Bildbeschreibungen: Seite 1: Gruppenfoto der Jugendlichen und Trainerinnen im Boxring. Überschrift: MINTA Trainingswochenende, Sidekick e.V. – Feministisches Thai-/Kickboxen und Selbstbehauptung Seite 2: Überschrift: Unser Wochenende bestand aus: Thai-Box-Trainings, Selbstbehauptung, Selbstverteidigung,
Our waiting list for gym registration is now closed again until further notice. Still, there are some possibilities to participate at Sidekick. Trial Class – prioritization: FLINTA*-people who belong to one of the following groups can participate right away in trial trainings and then join the gym: BIPOCs (Black People, Indigenous People, and People of Color),
Der Kurs bietet dir die Möglichkeit, durch Austausch und angeleitete Übungen deine eigene Art der Selbstbehauptung zu finden. Du lernst deine Gefühle wahrzunehmen und ihnen zu vertrauen. Sie können dir als (Warn-)Signale in unangenehmen Situationen dienen. In Rollenspielen kannst du Strategien zum Umgang mit diesen Situationen üben. Hierfür arbeiten wir mit Stimme, Körperhaltung, Mimik, Atmung
Die Warteliste ist offen! Wenn ihr ein Probetraining machen wollt und Lust habt, in den Verein einzutreten, dann meldet euch per Email bei uns. *** Waiting list is open! If you would like to do a trial class at Sidekick and become a member, just write an email to us.
Ihr könnt euch für die Präventionskurse im Rücken-Fit und Hatha Yoga anmelden. Bitte schreibt in eure E-Mail rein, an welchem Kurs ihr teilnehmen wollt: Die Anmeldung ist bindend.Kosten für den Kurs: 130€ Sollten Kurstermine in die Sommerschließzeit fallen, verlängert sich der Kurs entsprechend. Die Schließzeit geben wir noch bekannt. You can now register for prevention
Sidekick wird 10 Jahre alt! Am 12.09. und 13.09.26 erwarten euch unter anderem ein Sparrings-Event und eine Geburtstagsparty. Datum merken, vorbeikommen und mitfeiern! 🙂Weitere Infos folgen in den nächsten Wochen. Alle Anfragen an -EN- Sidekick is turning 10! On September 12 and 13, 2026, we’ll be hosting a sparring event and a birthday party, among other
Die Einladung gilt für Sidekicks und FLINTA-Friends*.Du kannst an einem oder an beiden Tagen teilnehmen. Für Sidekicks kostenlos, für Externe 5–15 €.Melde dich per Mail an: und gib an, an welchen Tagen du dabei bist. -EN- The invitation is open to Sidekicks and WLINTA friends*.You can join on one or both days. Free for
Am 19.04. von 10–16 Uhr gibt’s einen Sidekick Soli-Flohmarkt vor dem lila Gym. Die Einnahmen gehen an Sidekick, u. a. ans MINTA*-Trainingswochenende. – Wenn ihr etwas spenden möchtet: Gebt eure Sachen einfach vom 13.–17.04. im Blauen oder lila Gym ab. – Wenn ihr helfen möchtet (Aufbau, Standbetreuung, Abbau oder Essen), schreibt einfach eine Mail an
Mitte April 2026 startet ein neuer Selbstbehauptungskurs bei Sidekick. Die Anmeldung ist offen für Vereinsmitglieder und Externe. Trainer*in: Fritte Grundkurs, 8 Einheiten á 90min, 1x wöchentliches Training. Verbindliche Anmeldung, konstante Gruppe Freitags 10:30 – 12:00 Uhr an folgenden Terminen: 17.4., 24.4., 8.5., 15.5., 29.5., 5.6., 12.6., 19.6.(kein Training am 01.5. und am 22.5.) Die Kosten für den
