Aktuelles

Freitags um 16:15 Uhr „EmpowerMINTA* – Selbstverteidigung und Empowerment“ mit Jay im lila Gym! Empowerment- und zwar zusammen! sich selbst stärken, etwas trauen und für sich

In Vorbereitung auf das Sparrings-Event werden Ada & Fran am So. den 05.07. von 12-14 Uhr im Blauen Gym einen Input + Austausch anbieten zum Thema: Was

Wir hatten ein tolles Wochenende mit Thai-Box-Training, Selbstbehauptung und Selbstverteidigung. Neben den Trainingseinheiten gab es Zeit für gemeinsames Essen, Austausch und eine Übernachtung im Boxring.

Our waiting list for gym registration is now closed again until further notice. Still, there are some possibilities to participate at Sidekick. Trial Class –

Der Kurs bietet dir die Möglichkeit, durch Austausch und angeleitete Übungen deine eigene Art der Selbstbehauptung zu finden. Du lernst deine Gefühle wahrzunehmen und ihnen

Die Warteliste ist offen! Wenn ihr ein Probetraining machen wollt und Lust habt, in den Verein einzutreten, dann meldet euch per Email bei uns. ***

Ihr könnt euch für die Präventionskurse im Rücken-Fit und Hatha Yoga anmelden. Bitte schreibt in eure E-Mail rein, an welchem Kurs ihr teilnehmen wollt: Die

Sidekick wird 10 Jahre alt! Am 12.09. und 13.09.26 erwarten euch unter anderem ein Sparrings-Event und eine Geburtstagsparty.  Datum merken, vorbeikommen und mitfeiern! 🙂Weitere Infos

Die Einladung gilt für Sidekicks und FLINTA-Friends*.Du kannst an einem oder an beiden Tagen teilnehmen. Für Sidekicks kostenlos, für Externe 5–15 €.Melde dich per Mail